Sesso anale “Sono cresciuta in campagna... Avevamo dei vicini. Una sera, lavando i piatti, la mia vicina raccontò a mia madre che aveva permesso a suo marito di "usare l'altro buco". Poco dopo, i due ebbero una bambina, e sentii mio padre che commentava che il nostro vicino doveva aver azzeccato il buco giusto almeno quella volta! In seguito il nostro vicino, che si lamentava sempre delle spese che doveva sostenere per la neonata, disse a mio padre che avrebbe preferito avere una squadra di cavalli. Mio padre gli disse; «Non ti sembra di pretendere un po' troppo da tua moglie?».” Sesso anale - Statistiche Ci sono coppie che preferirebbero farsi prendere a calci piuttosto che provare il sesso anale; altre invece apprezzano una serata rettale di tanto in tanto. In genere, dicono che il motivo ha più a che fare con le sensazioni che si provano che con il brivido perverso della situazione. Ecco perché ad alcune donne e uomini eterosessuali, e ad alcuni uomini gay, piace farsi sondare il fondoschiena. Il sesso anale (introduzione del pene nel retto) viene spesso associato all'omosessualità. Tuttavia, si stima che negli Stati Uniti dal 30 al 40 percento delle coppie eterosessuali abbiano provato almeno una volta ad avere un rapporto anale, e che almeno la metà di queste continuino a praticarlo occasionalmente. Dai due ai cinque milioni di coppie americane eterosessuali praticano il sesso anale regolarmente, mentre vi si dedicano solo il 50 percento circa delle coppie omosessuali. Queste statistiche si riferiscono al rapporto anale completo, ma le prossime testimonianze dei lettori indicano che ci sono tanti modi, oltre all'uso del pene, di “solleticare le emorroidi”. - Al mio ragazzo piace che io gli accarezzi l'ano con un dito mentre gli faccio sesso orale. Una pressione delicata e un movimento circolare gli danno molto più piacere. - Detesto ammetterlo, ma mi piace quando lui si inumidisce un dito e me lo introduce nell'ano. È enormemente eccitante, e ci sono volte in cui mi fa venire. L'unico problema è tirarlo fuori. Fa sempre male in uscita e di solito mi scatena movimenti intestinali per le due ore successive. Mi da la sensazione di dover andare in bagno... Comunque sia, che siate eterosessuali, gay o una via di mezzo, è probabile che prima o poi vi capiti di provare questa variante. È per questo che ne parliamo anche se ciò potrebbe dare motivo di lagnanza ai più puritani e ai censori dell'ano. Vi preghiamo di tenere conto che a noi non importa nulla che pratichiate o meno il sesso anale, ma abbiamo comunque qualche consiglio da darvi, nel caso che il vostro sederino bruci di curiosità. Perché lo si fa? Perché si fa sesso anale? Ci sono donne che offrono sesso anale per mantenere la verginità. Ci sono uomini che lo fanno per lavorare nello spettacolo. Ci sono coppie che amano fare sesso anale perché è proibito. Ma il motivo più comune per cui la gente fa sesso anale è che lo trova piacevole. - Il sesso anale mi ha aiutata a scoprire una parte completamente diversa della vagina e della vulva. - Mi eccita anche il fatto che abbia un che di perverso e che il canale sia così stretto. - Ogni tanto mia moglie desidera un rapporto anale; di solito succede a notte fonda, quando è molto eccitata e non ha più inibizioni. - Con il rapporto anale riesco a venire, con il rapporto vaginale no. - Quando lei è molto eccitata, qualche volta le piace se le massaggio l'ano. Spesso la fa impazzire quando introduco un dito lubrificato dentro di lei. Se tengo un dito dentro la sua vagina e un altro nell'ano, reagisce molto bene a sentirsi stringere la parete in mezzo. - Piace a tutti e due. Qualche volta le infilo un dito nell'ano mentre scopiamo. Per lei è molto eccitante e io trovo molto erotico riuscire a sentire il pene dall'altra parte. Molte persone pensano che le donne facciano sesso anale solo per compiacere il partner, ma fra tutte quelle che hanno risposto ai nostri questionari non ce n'è una sola che abbia menzionato il fatto di accontentare l'uomo. Tutte hanno detto di praticarlo perché provano piacere. Al di là dell'ovvio fatto che l'ano sia zeppo di recettori nervosi, sembra che la parete tra la vagina e il retto possa aumentare di volume quando la donna è sessualmente eccitata. Questa parete potrebbe sollecitare lo stesso nervo che trasmette gli orgasmi vaginali al cervello. Quindi, durante il rapporto anale alcune donne traggono dal tessuto fra retto e vagina sensazioni ultrapiacevoli che non otterrebbero altrimenti. Alcune riferiscono di avere un orgasmo straordinariamente intenso quando si stimolano il clitoride durante il sesso anale, e ciò è plausibile perché la stimolazione anale potrebbe intensificare il segnale di orgasmo che arriva al cervello, oltre a fornire un'ulteriore stimolazione del nervo pelvico. Il risultato potrebbe essere quello che viene chiamato "orgasmo misto". Quanto al piacere maschile, alcuni uomini amano sentirsi massaggiare o penetrare l'ano e certi dicono di avere orgasmi memorabili facendosi massaggiare la ghiandola prostatica. È raro che abbiano un orgasmo con la sola stimolazione anale: di solito ci vuole anche la stimolazione del pene, ma è certamente possibile che la stimolazione anale accenda percorsi nervosi che amplificano l'orgasmo genitale. Un altro motivo per cui alcune coppie praticano il sesso anale è il controllo delle nascite. In paesi che prendono molto sul serio l'opposizione della Chiesa cattolica alla contraccezione è possibile che si ricorra spesso a tale espediente. Forse non era esattamente questo che aveva in mente il Vaticano. Oppure, può darsi che in questi paesi il sesso anale sia semplicemente considerato come una gran figata, a prescindere dalle implicazioni religiose. Ma il sesso anale è davvero un metodo contraccettivo efficace? Cioè, non è forse possibile che lo sperma coli fuori dall'ano e giunga fino alla vagina? Le gravidanze dovute al sesso anale sono abbastanza comuni. Forse è proprio così che vengono concepite le persone con "personalità compulsive anali". Madre Natura e il sedere umano Quando Madre Natura progettò il corpo femminile, lo equipaggiò con una vagina forte, solida e resistente. Concepì le pareti della vagina in modo che potessero allungarsi, gonfiarsi, lubrificarsi e raddrizzarsi nel momento dell'eccitazione sessuale. Così facendo, ha permesso agli oggetti del desiderio di entrarvi con facilità, procurando una certa dose di piacere. Quando concepì il retto, invece, Madre Natura aveva in mente tutt'altra roba. Certo, perché lo scopo principale del retto non è il piacere, bensì l'evacuazione. Di conseguenza, le pareti del retto non hanno le caratteristiche di elasticità e di lubrificazione della vagina, anche se ospitano giornalmente e senza alcun problema oggetti di dimensioni spesso maggiori di un pene. Rifletteteci. Le dicerie secondo cui il sesso anale danneggerebbe il retto non hanno alcun fondamento scientifico; basta che usiate una buona dose di lubrificante e che lasciate il palanchino nel capanno degli attrezzi. Un'altra differenza fra la vagina e il retto è che la natura ha fornito un paio di pugnaci muscoli sfinterici per fare la guardia alle porte di quest'ultimo. Gli anelli muscolari in questione sono stati concepiti per facilitare la fuoriuscita più che l'entrata, anche se possono essere educati a cedere in entrambi i sensi e sono, in ogni caso, fra i muscoli più importanti del corpo umano. Breve sommario storico della struttura e della funzione del retto umano Se prendete in considerazione la storia del retto umano, il suo unico scopo era quello di tenere dentro certe cose; i nostri sederi diventarono multifunzionali solo in seguito all'invenzione della sodomia da parte degli antichi greci. (Se vogliamo attribuire i crediti a chi spettano, il Vecchio Testamento potrebbe aver trattato l'argomento prima degli antichi greci. A quanto pare, uno dei primi flagelli biblici che colpirono gli egizi includeva le emorroidi...) Zozzerie all'Acropoli Grazie all'inventiva degli antichi greci, al giorno d'oggi abbiamo cose come i politici, gli avvocati, i dottori e il sesso anale. Fra queste, l'unica che non dovrebbe causarvi mai dolore è proprio il sesso anale. Se così non fosse, lo state facendo nel modo sbagliato; il segreto per godersi il sesso anale consiste nell'allenare i muscoli dello sfintere ad aprirsi per ricevere oggetti in entrata. Un gruppo di questi muscoli è controllabile a livello cosciente; si tratta dei muscoli che usiamo per mantenere la nostra dignità quando il cesso è occupato. Il secondo gruppo è completamente autonomo, e si chiude automaticamente ogni volta che qualcosa vi preme contro. Per godere appieno del sesso anale, dovete educare questo secondo gruppo di muscoli sfinterici a rilassarsi quando glielo chiedete. Aerobica rettale — E uno, e due, e tre, e... Mi piace quando l'uomo mi stimola l'ano con le dita o con un pene artificiale prima di penetrarvi con il suo membro. È molto più facile accoglierlo, così. La sensazione è molto intensa e può dare grande piacere, ma lui deve essere lento e delicato; altrimenti, è troppo doloroso. Questa parte è stata scritta dando per scontato che sia il maschio a inserire e la femmina a ricevere. Sappiate comunque che questo scritto non si permetterebbe mai di dirvi come deve essere nel vostro rapporto. Assicuratevi di avere le unghie ben limate e le mani pulite. Raccomandiamo inoltre l'uso di un guanto di lattice e/o un preservativo. Alcune persone preferiscono farsi un piccolo clistere o microclisma con una soluzione appositamente preparata prima di avere un rapporto anale. Per altri, questo equivarrebbe a grattare via la patina alla statua della Libertà. Uno psicologo suggerisce la seguente tecnica per insegnare al vostro retto a rilassarsi: per una settimana circa, l'uomo si lubrifichi un dito pulito e lo infili delicatamente nell'ano della sua compagna, spingendo molto lentamente e con cautela. Un esperto rettale, incoraggia un delicato massaggio dell'ano e suggerisce di angolare il dito leggermente verso l'alto, in direzione dell'osso sacro, poiché è questa la curva del canale rettale. Il consiglio è inoltre di spingere molto lentamente, solo quando non vi è più resistenza. Questo genere di esplorazione digitale dovrebbe essere molto piacevole per il ricevente; in caso contrario, la persona che inserisce il dito sta affrettando troppo il processo o usando troppa brutalità. Un metodo per rilassare l'area anale consiste nello spingere verso il basso, come se si volesse andare di corpo. Oltre a rilassare lo sfintere, questo espediente aggiunge un po' di suspense all'esercizio. Tuttavia, i puristi dell'ano sostengono che, con l'aiuto di un partner paziente e premuroso, non c'è bisogno di ingannare lo sfintere per rilassarlo. Prima di tentare ulteriori atti innaturali, il ricevente deve comunque sentirsi a suo agio con la penetrazione digitale. Si consiglia inoltre che chi riceve provi a infilarsi il dito da solo (per esempio nella doccia) per avere un'idea più precisa di come funziona il secondo sfintere. Il sesso anale può risultare gradevole solo quando inizia a rilassarsi il secondo sfintere, in caso contrario, non dovreste farlo. Se provate sensazioni di disagio, esercitatevi un'altra settimana con le dita, oppure rinunciate del tutto all'idea del rapporto anale. Bocciolo di rosa Mi piace sentirmi stimolare l'ano mentre ricevo sesso orale. Mi piace avere dentro un dito ma non deve essere molto in fondo: va bene appena dopo lo sfintere, e anziché un movimento continuo avanti e indietro preferisco una leggera sollecitazione. Aggiunge una sensazione a tutte quelle del sesso orale. Se siete attratti dalla stimolazione anale dovete meditare su una domanda profonda: come dev'essere esattamente? Volete che sia sottile come un dito o più voluminosa, come un pene vero o uno artificiale? Volete sentire qualcosa che si muove avanti e indietro o preferite che entri e resti fermo dov'è? Se doveste comprarvi un giocattolo erotico, la prima volta suggerirebbe l'uso di un oggetto tipo pene artificiale, la seconda di un butt plug, o stimolatore anale. Quanto agli oggetti specifici per il sesso anale, in giro c'è di tutto. Un sessuologo sostiene che coloro che tendono a infilare le dita o il pene nel sedere ("bocciolo di rosa") del loro partner se la caverebbero molto meglio se massaggiassero e accarezzassero le parti esterne dello stesso per un po' di tempo. Corteggiare il didietro Qualsiasi tipo di gioco anale, non importa se con un butt plug o con un pene vero, funziona meglio se si è rilassati. Accertatevi che chi accoglie riceva anche un lungo massaggio, un bagno a lume di candela o qualsiasi cosa serva a rilassarsi veramente. Non a caso una delle parti del nostro corpo dove la tensione tende ad accumularsi è la zona tra le chiappe. Se volete fare sesso anale, questa parte deve essere il più possibile rilassata, prima di metterci dentro una qualsiasi cosa. Questo può fare la differenza tra un'esperienza piacevole e una dolorosa. Il partner conta Prima avevo provato a fare sesso anale due volte, e non mi era piaciuto per niente. Poi ho acconsentito a farlo con il mio nuovo ragazzo e con lui è incredibile! Sono strana o ci sono altre donne cui piace? Ti piaceranno moltissimo le nostre lettrici. Abbiamo inserito questa domanda in una delle nostre indagini e abbiamo trovato una sorprendente quantità di donne che hanno avuto un'esperienza simile alla tua. Molte hanno detto che le due cose più importanti sono state la capacità di sentirsi totalmente rilassate insieme al partner e sentirsi eccezionalmente arrapate. Poi abbiamo ricevuto un commento che non solo risponde alla domanda precedente, ma va ben oltre: “ho fatto sesso anale qualche volta, e mi è piaciuto. Ho provato due volte la doppia penetrazione e quella è stata la cosa più incredibile... anche se ci vuole una laurea in ingegneria per trovare la posizione giusta”. Insaccatelo Eterosessuali o gay, single o sposati, monogami o libertini, è sempre bene usare un preservativo quando si fa sesso anale. Ci sono ottime ragioni per farlo, e non riguardano solo il rischio AIDS. I fluidi depositati all'interno del retto vengono assorbiti più facilmente dal corpo rispetto a quelli depositati nella vagina, in altre parole, se l'uomo schizza un po' di sperma nel didietro della sua partner è probabile che il suo golosissimo colon lo divori tutto. Dio solo sa come reagirà il suo sistema immunitario, e la scienza non ha in programma di dare prossimamente una risposta a questa domanda. Se prima di infilare il pene in quel posto lo insaccate, eliminerete una potenziale fonte di preoccupazione. Esiste anche la possibilità, per l'uomo, di prendersi infezioni alla prostata facendo sesso anale senza preservativo. Il nostro esperto di prostata, che non conosce imbarazzo quando si parla di sesso, ha quasi dato fuori di matto quando gli abbiamo presentato l'idea di infilare un pene nudo in un retto, perché i batteri che pullulano nel retto possono causare una prostatite difficile da curare. A suo avviso, la ragione per cui le infezioni della vescica conseguenti al sesso anale non sono più diffuse, è che l'infezione colpisce la prostata. Inoltre, potete anche lavarvi il pene a non finire dopo un rendez-vous rettale, ma se non avete usato il preservativo le particelle di feci rimangono dentro il canale urinario. Questo è nocivo per tutti e due, e se dopo avete un rapporto vaginale, come minimo lei si becca un'infezione. Se proprio volete passare dalla penetrazione anale a quella vaginale, non dovete solo lavarvi il pene ma fare anche una bella pisciata. Quanto ai preservativi adatti, considerate quanto segue: questi profilattici in poliuretano dovrebbero essere il sogno del pirata anale; sono più sottili del preservativo tradizionale in lattice e possono essere usati con lubrificanti a base oleosa. Il rischio di rottura può essere superiore a quello del vecchio cavallo di battaglia in lattice. Preservativi in lattice con lubrificante a base acquosa, contenente silicone: il lubrificante con silicone è il prodotto non grasso di prima scelta per il sesso anale. Non danneggia i preservativi in lattice e il vostro stallone scivolerà molto meglio che con altri lubrificanti a base acquosa, inoltre non si asciugherà in fretta. Non usate per il sesso anale i profilattici con rilievi sulla superficie. È sempre una buona idea rivestire con un preservativo nuovo qualsiasi giocattolo sessuale prima di inserirlo nel retto, e lavarlo dopo. Se vi piacciono i giocattoli dedicati all'erotismo anale, tenetene qualcuno che usate solo per quello, e non fategli mai vedere l'interno di una vagina. Attenzione al culo facile Se l'idea di avere un rapporto anale vi solletica, è assai probabile che vi piaccia anche guardare video dedicati all'argomento. Il rapporto anale richiede molta pazienza e un approccio lento, rilassato. Anche quando si girano film a luci rosse non si va a rovistare nel didietro di qualche stellina del porno senza una grande preparazione e molti preliminari, ma chi guarda questi video, questo non lo vede. Quindi, va bene apprezzare gli eccessi di questi film, ma non provate nemmeno per un momento a rifarli nella vita vera con una partner vera, a meno che sia gonfiabile. Avanti piano - Indietro piano Tutto quello che mettete dentro il retto deve entrare molto lentamente e uscire altrettanto lentamente. In genere la gente non fa fatica a capire il primo concetto ma non si rende conto che qualsiasi cosa venga tirata fuori dal sedere, sia un dito, il pene o un butt plug, deve essere estratta piano piano. Altrimenti il risultato potrebbe essere un grande fastidio o persino una lesione. Alternative al rapporto anale La pelle che circonda il margine esterno dell'ano è una delle parti più sensibili del corpo umano. È molto facile stimolare quest'area con un pollice, un dito, la lingua o un pene artificiale, anziché infilarci dentro il pene intero. Molte donne, per esempio, amano che il loro partner eserciti pressione sul loro ano con un dito mentre ricevono stimolazione vaginale. Ricordatevi però di non inserire mai in una vagina una cosa che è appena stata in un ano. La vendetta della zucchina Se un tipo vuole infilare il pene nel sedere della sua bella, è giusto che anche lei possa infilare qualcosa di analoghe dimensioni nel suo. Se optate per l'opzione verdura, non dimenticatevi di chiedere al vostro dottore o fruttivendolo quali siano quelle più sicure e adatte. Non credo che vi piacerebbe che una zucchina si rompesse nel retto dei vostro partner e vi si piazzasse in pianta stabile... Per le coppie con inclinazioni meno organiche, consigliamo l'uso di un pene artificiale o di un butt plug. Alla sagra dei butt plug Il butt plug è un oggetto simile a un pene artificiale, ma appositamente studiato per essere usato nel didietro: ha infatti un'estremità svasata che gli impedisce di perdersi nel posto sbagliato. Ne esistono in molte dimensioni, e alcuni vibrano anche. Lo si usa per ottenere una sensazione di riempimento e per questo scopo funziona molto meglio di un pene artificiale, che invece è concepito per essere mosso avanti e indietro. Goduria artificiale Credevate finalmente di avere tutta la storia dei giocattoli erotici sotto controllo quando improvvisamente il vostro uomo vi informa che vuole essere scopato. Cosa deve fare una ragazza, a questo punto? Sfoderare la versione in gomma del megabatacchio, usare i suo razzo spaziale di silicone, o forse optare per il suo pistolero dalla testa vibrante? Quando si tratta di invadere il didietro della persona amata, saggezza vuole che ci si affidi a un pene artificiale leggermente ricurvo verso l'alto, perché il retto forma una curva. Il bello del pene artificiale al posto di quello vero è che il primo può essere usato in un senso o nell'altro per stimolare il punto giusto. Se pensate di usare un pene artificiale sia per il divertimento vaginale sia per quello anale, è un'ottima idea tenerne due; in questo modo la materia fecale non potrà entrare in contatto con la vagina. Il mio ragazzo a novanta gradi L'uomo con cui sono fidanzata da cinque anni mi ha chiesto se potevo penetrarlo. Mi sono lubrificata il dito con l'unghia più corta e gliel'ho inserito lentamente nell'ano. Gli è piaciuto così tanto che mi ha chiesto prima due dita e poi tre. Intanto gli succhiavo il cazzo e alternativamente glielo pompavo con l'altra mano. Ha avuto un orgasmo da favola. Mi ha detto che era di quelli che ti prendono dalla testa ai piedi... Adesso sono alla ricerca di un pene artificiale con l'imbracatura, che stimoli anche me oltre a lui. Alcuni pensano che solo gli uomini gay amino ricevere qualcosa nel sedere, ma il retto degli eterosessuali ha la stessa sensibilità di quello degli omosessuali. E se un sacco di uomini etero preferirebbero farsi friggere nell'olio bollente piuttosto che avere un pene artificiale o un butt plug nel didietro, ci sono altri uomini perfettamente virili che amano tremendamente questo genere di sensazione. Quanto alla tecnica di penetrazione, alcune donne tengono il pene artificiale con la mano; altre lo montano su un'imbracatura apposita e lo muovono avanti e indietro spostando i fianchi. Questo giocattolo erotico somiglia a una specie di sospensorio e mantiene l'attrezzo nella stessa posizione di un pene vero in erezione. In questo modo la donna può spingere avanti e indietro, più o meno. Imparare a usare il pene artificiale con la sua cintura è un'arte che richiede tempo e pazienza. Inoltre, ricordate che gli sfinteri anali di un uomo hanno bisogno di preliminari come quelli femminili. Potreste anche provare un'imbracatura che si allaccia alla coscia. Potrebbe essere più facile da gestire rispetto al modello che si indossa sui fianchi. Precauzioni - Il retto è un orifizio affamato. Assicuratevi sempre che qualsiasi oggetto vi infiliate dentro sia ben fissato all'esterno del corpo, per impedire che venga risucchiato. I peni artificiali o i butt plug con un'estrema vita svasata sono i più adatti al la stimolazione anale poiché è improbabile doversi rivolgere al pronto soccorso per tirarli fuori. - Accertatevi che gli oggetti che volete introdurre nel retto siano lisci, privi di spigoli o rilievi. - Le perline anali sono cinque grosse perline fissate su un filo. Assomigliano a un piccolo rosario, con le perline fissate affinchè non scivolino. Volendo potete anche usarle per le preghiere, ma in genere la gente se le infila su per il didietro. Di solito vengono tirate fuori lentamente, al momento dell'orgasmo, fornendo una sensazione a dir poco esplosiva. Le perline anali hanno dimensioni variabili; possono esseri grandi come biglie di vetro o come palle da tennis. Se le perle sono di plastica e hanno i bordini seghettati, non dimenticatevi di limarli prima di usarle. Inoltre, c'è chi preferisce infilarle in un preservativo prima dell'uso, perché è molto difficile pulirle bene. Stimolare la prostata Molti uomini eterosessuali ottengono sensazioni gradevoli dalla stimolazione del retto e della prostata. Eppure, l'unica occasione in cui la gran parte degli uomini eterosessuali ricevono un po' di stimolazione anale è nel corso di una visita medica. Oppure quando devono pagare le tasse. Quanto agli uomini che provano la curiosità di tastare la propria prostata, possono farlo portandosi una mano fra le gambe dal davanti e infilandosi nell'ano un dito ben lubrificato. Può essere strano ma bello sentire una parte del proprio corpo che non avevate mai toccato. Premere sulla prostata causa in genere una sensazione di leggero piacere al pene. Secondo alcuni uomini le contorsioni fisiche necessarie a toccarsi la prostata possono sfociare in una visita anticipata da un chiropratico. Per evitarlo, potete acquistare speciali giocattoli erotici ricurvi che servono proprio a stimolare la prostata. Baciare in quel punto Avete mai sentito dire "baciami il culo"? Ebbene, si può fare. Si può anche usare la lingua, infilandola nello spazio siderale del vostro partner o leccando tutt'attorno. Tenete a mente, però, che probabilmente non è una buona idea farlo a chiunque vi capiti sotto tiro, a meno che non si tratti del vostro/a capoufficio o del relatore/trice della vostra tesi di laurea. Un buon motivo per evitare leccate di culo indiscriminate è che ci si può prendere l'epatite. È quel genere di cosa che è meglio fare solo nel corso di relazioni a lungo termine, oppure tagliate un preservativo nel senso della lunghezza e stendetelo sull'ano della persona prima di leccare. Raccomandiamo comunque la massima igiene. Un gastroenterologo ha detto che dopo un paio d'anni una coppia finisce più o meno per condividere la stessa flora anale. Ciò significa che inevitabilmente, leccando il buco del culo al vostro partner, non vi prenderete più roba che leccando il vostro. Fisting anale Oh si, c'è anche una cosa del genere. Può essere molto pericoloso se viene praticato da persone poco esperte. Se volete assolutamente il pugno di un altro nel didietro, parlatene prima con un medico, magari consigliato da un'organizzazione gay/lesbica: anche se non siete gay, è più probabile che i medici consigliati da queste organizzazioni conoscano questa pratica meglio del vostro medico di famiglia. Regole - Breve sommario Ecco una lista di precauzioni da adottare per il sesso anale. - Etero o gay che siate, sposati o occasionali, se fate sesso anale usate il preservativo. - Assicuratevi che qualsiasi cosa venga inserita nel vostro retto sia pulita e ben lubrificata. - Riapplicate spesso il lubrificante. - Il retto umano segue una curva particolare, e il vostro partner non potrà mai sapere quale sia l'angolazione migliore a meno che non glielo specifichiate. Questo significa che fareste meglio a discutere quali angoli e posizioni sono migliori per voi. Sono comunque molto simili a quelli usati per un normale rapporto vaginale. - È bene estrarre molto lentamente dall'ano qualsiasi cosa vi abbiate infilato dentro, pene compreso. - Non infilate mai il pene, il dito o qualsiasi altro oggetto nella vagina dopo averlo infilato nell'ano. Lavatelo prima con acqua e sapone. Assicuratevi sempre di avere le unghie ben tagliate e limate. - Coloro che praticano il sesso anale dovrebbero sottoporsi occasionalmente a un tampone rettale per un esame batteriologico. Solo che la maggior parte della gente si vergogna a dirlo al proprio dottore. Forse sarebbe più facile se i medici chiedessero ai loro pazienti: «Lei pratica sesso anale?». Anche in questo caso però non è detto che riceverebbero sempre risposte del tutto sincere. - Non dedicatevi mai e poi mai al sesso anale a meno che il vostro retto non sia in salute al 100 percento. Se vi provoca dolore, non fatelo A meno che non siate sicuri di quel che state facendo, consultate prima un medico o un sessuologo qualificato. - E’ probabile che non vi troviate a vostro agio nell'esporre tutto questo al vostro medico. Una buona alternativa potrebbe essere quella di rivolgersi a un consultorio. E anche se non siete omosessuali, un buon luogo per ottenere informazioni sul sesso anale sono senz'altro le associazioni di difesa dei diritti degli omosessuali. Un'appendice di consigli anali - Siate certi che chi riceve provi eccitazione in altre parti del corpo prima di bussare alla sua porta sul retro. Uno dei segreti del piacere anale è un corpo completamente rilassato ed eroticamente ricettivo. - Non trattenete il fiato. Respirate profondamente: vi aiuterà a rimanere morbidi. - Una volta che avrete introdotto il dito, il pene artificiale o chissà cos'altro nel sedere del partner, non mettetevi a spingere. Lasciatelo dov'è e fate delicati movimenti circolari. Se e quando il partner vuole che cominciate a muovervi avanti e indietro, ritraetevi lentamente e il più possibile, e aggiungete dell'altro lubrificante. A questo punto potete cominciare a spingere, piano. - A una donna potrebbe piacere sentirsi massaggiare il clitoride mentre riceve sesso anale, perché questo può estendere il piacere alla pelvi. - L'uso di un guanto di lattice per le dita e di un profilattico per il pene aiutano a scivolare all'interno più facilmente. - Potreste provare a inserire un butt plug anatomico e ad avvicinare un vibratore alla sua base. - Non fate sesso anale se avete preso droghe o siete ubriachi. Il fondoschiena è più vulnerabile rispetto ad altre parti del corpo, quindi per fare sesso anale sia il guidatore sia il passeggero devono essere attenti e sobri. - Se vi piace il clistere come aspetto del sesso anale, usate normale acqua di rubinetto e controllate che non sia troppo fredda, a meno che vi piaccia anche procurarvi un attacco di crampi.